불안증(anxiety disorders)의 원인과 증상 > 몸과 마음의 치료

불안증(anxiety disorders)의 원인과 증상

●불안증의 원인

불안증의 원인은 아직 불분명하나, 유전적 요인이 작용하는 것으로 알려져 있으며, 신경전달체계의 이상이 원인으로 대두되고 있습니다. 또한 어떤 사건을 계기로 잘못된 지각이 발생하고 이것으로 인한 정보 처리의 오류, 자신의 대처 능력에 대한 지나친 부정적 견해 때문에 불안이 발생한다고 보고 있다.

●불안증의 주요증상

가슴이 두근거림

호흡곤란

갈증

메스꺼움

소변빈삭

어지러움

식은땀

공포감

사소한 일에 대한 걱정

집중곤란

불면증 

●불안증의 특징

불안장애는 남자보다 여자에게서 약간 더 많다.(여자가 거의 2/3)
불안장애는 매우 오래 지속되는 경향이 있다. 또한 불안장애 환자 중에서 절반 정도는 성격장애와 동시에 진단되기도 한다. 이들에게 가장 흔하게 동반되는 성격장애는 회피적이거나 의존적인 유형의 성격장애이다.

○ 회피적 성격장애: 비판이나 거절에 대한 두려움 때문에 직업 활동과 같은 대인관계를 회피하고, 부끄러움과 조소를 받을 것에 대해 두려워하여 친밀한 관계를 잘 맺지 못한다. 사회적으로 억제되어 있고 부적절감을 느끼며 타인의 부정적인 평가에 매우 예민하게 느끼는 성격.

○ 의존성 성격장애: 일상적인 일이나 결정을 스스로 하지 못하고 다른 사람에게 과도하게 의존하는 성향이 특징. 혼자 있을 때는 무력함을 느끼고 자신감이 없으며 다른 사람의 요구에 순종하는 경향이 강함.

불안장애는 사회공포증(대인공포) 또는 대인불안과도 밀접한 관계가 있다.

불안장애 환자들은 종종 사회적으로 불안하고 확신이 없으며 사기가 저하되고 우울한 경우가 많다.